seosatomi

あなたはストレスをどうやって解消していますか？おいしいものを食べる？カラオケで歌う？好きなドラマを見る？ひたすら寝る？推しに癒される？どれもストレス解消で良く聞きますよね。だったら「ストレス解消」はやらないでってどういう事なのよ！？と思って...

「過去の経験が今の自分に影響を与えている」あなたはそう思いますか？過去に成功や良い経験をした場合その経験は自信につながり、新しい挑戦にも前向きに取り組めたり逆に、過去に失敗や悪い体験をした場合自分はダメだと思ったり新しい挑戦からもどうせ上手...

アダルトチルドレンを克服できる人とできない人何が違うのでしょうかそれは…「こころのバグに気づいて対処できるかどうか」これが全てです。アダルトチルドレンはこどもの頃の出来事によって大人になってからも生きづらい感じを持ったままになっている人なの...

アダルトチルドレンとはこどもの頃の出来事によって大人になってからも生きづらい感じを持ったままの人のことを言います。なので、解決するには原因となっているこどもの頃の出来事＝こころのバグをなんとかしないといけません。今の困りごとに関する自分の記...

こどもの頃の出来事によって、大人になってからも生きづらい感じを持ったままの人のことをアダルトチルドレンといいます。様々な家庭環境や家族関係が影響していて、大人になってもその経験からの影響を受け、生きづらさを感じているのです。例えばこんなお悩...